PROGRAM POLISH IKO SUMMER CAMP
Lublin 14 – 17 sierpnia 2014 r.
Program może ulec zmianie, wersję ostareczną wszyscy uczestnicy otrzymają przy rejestracji.
Pobierz wersję do wydruku (plik *.docx)
* 14 sierpnia (czwartek)
8.00 – 15.00 rejestracja (udział w obozie, EGZAMIN Dan/Kyu, seminarium sędziowskie)
10.00 – 12.00 IKO seminarium sędziowskie i egzamin na licencje AJ i J
15.30 – 18.00 trening z Shihan Gorai i Sensei Feitosa (wszyscy razem)
18.15 – 18.45 kolacja I grupa
18.45 – 19.30 kolacja II grupa
18.45 – 20.00 spotkanie polskich BC/DO i liderów Dojo
20.00 – 21.00 spotkanie Shihan Gorai z polskimi BC/ DOP i liderami Dojo
20.00 – 21.30 trening z Sensei Feitosa
* 15 sierpnia (piątek)
6.30 – 7.30 trening z Shihan Dadzibug (w terenie)
7.45 – 8.15 śniadanie I grupa
8.15 – 9.00 śniadanie II grupa
10.30 – 12.30 trening z Shihan Gorai i Sensei Feitosa (wszyscy razem)
12.45 – 13.15 obiad I grupa
13.15 – 14.00 obiad II grupa
16.00 – 19.00 trening z Sensei Feitosa (niższe stopnie)
16.00 – 19.00 trening z Shihan Gorai (wyższe stopnie)
19.15 – 19.45 kolacja I grupa
20.45 – 21.30 kolacja II grupa
* 16 sierpnia (sobota)
6.30 – 7.30 treningz Sensei Feitosa (w terenie)
7.45 – 8.15 śniadanie I grupa
8.15 – 9.00 śniadanie II grupa
10.00 – 12.00 trening z Sensei Feitosa (niższe stopnie)
10.00 – 12.00 trening z Shihan Gorai (wyższe stopnie)
12.15 – 12.45 obiad I grupa
12.45 – 13.15 obiad II grupa
14.30 – 18.00 egzamin na Dan i Kyu (zbiórka na hali o 14.15, trzeba mieć ze soba ochraniacze i ewentualnie napoje izotoniczne)
16.00 – 18.00 trening z Sensei Feitosa (wszyscy, którzy nie zdają egzaminu)
19.30 Sayonara Party (wyjazd autokarów z parkingu obok hali sportowej)
planowany zakończenie o godz. 01.00, autokary będą czekały na miejscu więc będzie możliwość wcześniejszego powrotu
* 17 sierpnia (niedziela)
9.00 – 10.30 treningkumite z Shihan Gorai i Sensei Feitosa
10.30 – 11.00 Zakończenie obozu (sesja zdjęciowa i rozdanie dyplomów uczestnictwa)
W pilnych sprawach organizacyjnych proszę o kontakt:
Shihan Jacek Czerniec tel. 665 990 345
Sylwia Krasuska tel. 665 990 344
Należy stać w szeregach 10 min przed każdym treningiem.
Należy przestrzegać Etykiety Dojo.
Osu!
